去年大概9月左右，我第一次很明顯感覺到：

自己的狀態，好像真的跟以前不一樣了。

那時候公司剛好在趕一個案子，我幾乎每天都加班到晚上11點多。回到家洗完澡，通常都已經凌晨1點，躺在床上還要繼續看 LINE 工作群組。

有幾次老婆已經睡了，我還一個人坐在客廳滑手機。

現在回頭想，其實身體那時候就已經在提醒我了。

只是我一直沒當回事。

我今年38歲，在台北做電子設備業務。

工作很典型：

• 天天跑客戶
• 久坐開車
• 三不五時要應酬
• 壓力大到半夜腦袋還停不下來

年輕時真的沒差。

以前就算凌晨兩點睡，隔天照樣精神很好。

但35歲後開始很有感。

尤其這兩年。

最明顯的不是累。

而是那種：

「明明人有感覺，但身體跟不上。」

很多男生應該懂我在講什麼。

那陣子，我開始出現幾個很尷尬的狀況。

有時候跟老婆親熱到一半，腦袋會突然想到工作的事。

甚至還會分心去想：

明天客戶報價還沒回。

超煩。

然後狀態就直接掉下來。

有一次更誇張。

明明前面都還正常，結果突然就軟掉。

當下空氣真的有點安靜。

我老婆還故意笑著說：

「最近壓力很大吼？」

她是想幫我找台階下。

但那瞬間，我其實超不是滋味。

男人有時候最怕的不是累。

而是那種：

「開始懷疑自己是不是不行了。」

後來大概有一兩個月，我甚至會故意拖時間。

例如假裝很累、故意晚睡、一直滑手機。

有時候老婆洗完澡出來，我還會故意坐在沙發看 YouTube，不太敢太早進房間。

現在講起來有點好笑。

但那時候是真的有壓力。

尤其男人一旦有過幾次狀態不好，後面反而更容易緊張。

我第一次知道「日本藤素」，其實是在 PTT。

那陣子我幾乎每天都在搜尋：

• 日本藤素評價
• 日本藤素PTT
• 日本藤素真的假的
• 日本藤素有感嗎
• 日本藤素副作用

因為現在網路廣告真的太誇張。

什麼：

• 一吃馬上變猛
• 30分鐘見效
• 永久提升

這種我反而不敢碰。

後來看到有些網友分享自己的狀況，內容反而比較像真人。

有人跟我一樣是長期熬夜，有人是工作壓力大，也有人是結婚後狀態慢慢變差。

那時候我才發現：

原來這種問題，比我想像中還多人有。

只是大家平常不會拿出來聊。

一開始我其實差點在蝦皮買。

因為有一家超便宜。

便宜到我都心動。

但後來越看越怪。

下面留言很多都超像複製貼上，甚至連買家照片都重複。

我還特地去查「日本藤素真假」。

結果發現現在台灣假貨真的很多。

尤其那種：

• 價格低得很誇張
• 沒客服
• 只有LINE聯絡
• 一直強調秒見效

我後來反而不敢買。

最後是找一間可以超商取貨、貨到付款，而且有台灣客服的網站。

至少心裡比較安心。

我第一次吃，是週五晚上。

那天其實也沒特別期待什麼。

吃完後，我還坐在客廳邊滑手機邊看 Netflix。

大概40分鐘左右，我開始感覺身體比較熱。

不是那種很誇張的刺激感。

比較像：

• 精神沒那麼疲勞
• 身體循環感變明顯
• 注意力比較集中

最有感的是：

那天整個狀態，比前幾個月穩很多。

以前我很容易分心。

做到一半甚至會突然想到工作的事。

但那次不太一樣。

整個人是比較進入狀況的。

而且硬度真的有差。

這點我自己感受最明顯。

後來過幾週，有一天老婆突然問我：

「你最近是不是有偷偷去運動？」

我那時候還愣一下。

因為我根本沒運動。

但那一刻其實心裡有種說不上來的爽感。

不是因為什麼「變很猛」。

而是那種：

「終於比較像以前的自己。」

這種感覺。

不過老實講，我覺得日本藤素不是仙丹。

這點我一定要講。

如果天天熬夜、喝酒、壓力爆炸，再好的東西效果都有限。

我後來有慢慢調整一些習慣。

例如：

• 半夜不再一直滑手機
• 開始早點睡
• 一週去跑步兩次
• 減少應酬喝酒

結果差不多一個月後，我發現不只是房事。

連平常精神都差很多。

以前早上起床超痛苦。

現在比較不會。

我自己吃到現在，大概三個多月。

沒有網路講得那麼神。

但如果你跟我一樣：

• 長期熬夜
• 壓力大
• 狀態明顯下滑
• 中途容易軟掉
• 對自己越來越沒信心

那我覺得，日本藤素確實有可能幫助你把狀態慢慢拉回來。

尤其男人過35歲後真的很有感。

有些東西不是突然老化。

而是長期把身體操到快沒電了。